Wat houdt een Sound Healing behandeling in?

Een Sound Healing is vooral gericht op ontspanning.  

Een Sound Healing behandeling kan gezien worden als een soort innerlijke massage. Het neemt stress en spanning weg. Mensen komen vaak meer in balans en dichter bij zichzelf door een Sound healing. Ontspanning biedt ruimte voor het oplossen van eventuele vermoeidheid en stress- klachten. 

Tijdens de behandeling ligt u gekleed op een massagetafel. Er worden klankschalen op en om je lichaam geplaatst die zachtjes worden aangeslagen met een klopper waardoor je de vibraties door je lichaam heen voelt gaan, wat een heerlijk ontspannen gevoel geeft. Dankzij de klanken en trilling zult u heerlijk ontspannen. 

Sound Healing wordt vooral veel toegepast als ontspannende behandeling. Opladen in de strijd tegen stress, spanning, hoofdpijn, burn-out, spierspanningen en emotionele klachten. Ook wordt klankschaalmassage toegepast bij slaapproblemen en bij een scala aan lichamelijke klachten, waaronder gehoorklachten. Ook bij mensen, die vaak ' druk in hun hoofd ' zijn, zorgen de klanken van de klankschaal, dat je tot rust komt. Je kunt heerlijk wegdromen op de klanken, je hoeft even aan niets te denken, niets te doen, je mag er gewoonweg zijn.

Vanuit ontspanning worden vermoeidheid en stress vanzelf losgelaten. Zo zorgt deze diepe ontspanning voor meer evenwicht in je leven. Je mag heerlijk ontspannen. En als je merkt dat je wat slaperig wordt, dan geef je daar gewoon aan toe. Klankschalen hebben een volle klank die rijk is aan boventonen. Wanneer de schaal op je staat, dan werken de klanktrillingen dankzij resonantie diep door in je lichaam. Ook wanneer je slaperig bent.

Wat doet een Sound Healing behandeling?

De trillingen, of resonantie, die ontstaan door het bespelen van de klankschaal dringen diep door in uw lichaam. Ons lichaam reageert sterk op de trilling van klankschalen, doordat we voor een groot deel, 75%, uit water bestaan.  De geluidstrillingen van Tibetaanse klankschalen kunnen een helend effect hebben. Wanneer je tot rust komt door de prachtige klanken van de boventonen kan er acceptatie komen van ziekte of stress en ontspan je. 

Door de ontspanning zal het bloed weer beter doorstromen op plekken waar je verkrampt was of een blokkade had. Hierdoor kunnen afvalstoffen worden afgevoerd en kan jouw eigen lichaam ervoor zorgen dat je weer in balans komt en heelt. De massage is vooral gericht op het los trillen van spanningen in het lichaam. Het zorgt voor een betere doorbloeding en het kan een goede uitwerking hebben op slaapstoornissen. Veel mensen vinden de massage een verrijkende ervaring omdat ze op een heel andere manier leren voelen en ontspannen. Je komt door de massage in verbinding met je lichaam. Het luisteren naar de wegstervende tonen brengen je in het Hier en Nu. Daardoor kan de klankbehandeling heel gemakkelijk een meditatieve staat teweeg brengen. Aandacht voor jezelf is onmisbaar om in balans te blijven. De uitwerking van een klankschaalmassage kan variëren van het ervaren van lichamelijke vermoeidheid of juist tot meer energie. Dit kan aanhouden van een uur tot enkele weken.

Deze chakrabehandeling duurt 60 minuten of 90 min. Na een korte intake, wordt er een begin gemaakt met de behandeling. Vervolgens geniet je nog een paar minuten na van de rust, die je ervaart na de behandeling, alvorens je weer opstaat. Aan het einde van de behandeling krijg je een kopje thee met iets lekkers om even bij te komen. 

Een behandeling duurt normaal gesproken een uur, maar als je de eerste keer komt kan het zijn dat je na je behandeling wat meer tijd nodig hebt om rustig te landen. Plan daarom de eerste keer a.u.b. wat extra tijd in je agenda.

Kleding advies: Het is aan te raden om gemakkelijk zittende kleding te dragen zonder grote knopen of gespen. 

Omdat er afvalstoffen vrij kunnen komen door de ontspanning die je ervaart tijdens de klankschaalmassage, raad ik je aan om na een klankschalen behandeling veel water te drinken. 

De behandeling duurt 60 minuten, heb je eerder al een ervaring gehad met de klankschalen dan kan je ervoor kiezen om een behandeling te nemen van 90 minuten. Dit kan je vooraf bespreken.   

Je kunt kiezen voor een behandeling van:                 
 60 min of  90 min.